Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.

Coiffeur

Coiffeur

Coiffeur

Coiffeur
13 March 2017
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không.
17 March 2017
Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng.
Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống.
Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế. 09-11 Về giữa sân sau mỗi cú đánh là thói quen cơ bản. Bầu Trời Game
Chỉ chạy qua vạch chưa đủ, phải áp bóng xuống đất mới được tính, đây là chi tiết nhiều người mới bỏ sót. Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc. Giữ tay đỡ cao che được phần đầu. Động tác trên không có đẹp đến mấy mà tiếp đất loạng choạng vẫn bị trừ nặng, đây là phần được chấm khắt khe nhất.
Chạy chỗ không bóng tạo khoảng trống cho đồng đội. Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định. Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức. Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.